Cara Memperbanyak ASI Yang Mulai Berkurang

Cara memperbanyak ASI yang mulai berkurang – Sebelum kami akan membahas lebih detailnya mengenai cara memperbanyak ASI yang mulai berkurang, apa Anda sudah tahu penyebab hal tersebut bisa terjadi? Salah satu penyebab ASI mulai berkurang ini adalah bayi yang tidak mendapat stimulasi mengisap puting yang cukup atau membatasi waktu menyusui. Dan pada saat pasokan ASI yang cukup, tentu ibu akan sering merasa sangat khawatir. Sehingga yang demikian ini tak jarang ibu harus menambahkan susu formula pada bayinya.

Cara Memperbanyak Asi Yang Mulai Berkurang

Sebetulnya ASI sendiri lebih mudah dicerna secara cepat bila dibandingkan dengan susu formula. Bayi sendiri habiskan waktu menyusui antara 5 – 10 menit hingga 15 – 20 menit, lama kelamaan tubuh ibu akan menyesuaikan pasokan ASI untuk penuhi kebutuhan bayi mulai dari awal perawatan bayi. Nah, jika masalah ASI yang mulai berkurang cara untuk memperbanyak ASI kembali yang bisa Anda lakukan adalah menjaga asupan makanan.

Baca ini Juga Bunda :  Cara Memperbanyak ASI Bagi Ibu Menyusui

Ibu menyusui ini harus coba untuk makan yang baik dan sehat serta minum cukup cairan. Bila cukup minum untuk jaga urin dan tak sembelit, maka akan mendapat pasokan ASI yang cukup. Anda bisa minum air putih 6 – 8 gelas per hari. Selain itu, bila memang diperlukan Anda juga bisa konsumsi suplemen untuk ibu menyusui. Suplemen makanan tertentu yang bisa tingkatkan pasokan ASI. Beberapa suplemen yang bisa memperbanyak ASI yang mulai berkurang diantaranya cookies, oatmeal, wortel, adas, dan bawang putih.

Demikianlah tadi informasi yang bisa kami bagikan tentang cara memperbanyak ASI yang mulai berkurang. Semoga manfaat.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *